Rondje bewegen: hét beweegaanbod voor de 55+’er!

Vanaf 7 maart 2023 gaat een nieuw project van start, specifiek voor de fittere 55+’er. Het project gaat de naam rondje bewegen dragen. Het rondje staat voor de verschillende beweegactiviteiten die aangeboden worden. Bewegen staat vanzelfsprekend voor lekker actief zijn en blijven.

Voor een periode van acht weken wordt er op de dinsdagochtend een beweegmenu aangeboden aan de deelnemers. Er zijn twee rondes van 30 minuten en er kan per ronde gekozen worden uit minimaal twee activiteiten, specifiek voor de 55+’er.
Dat kan van alles zijn bijvoorbeeld;
• Fithockey,
• Walking handball
• AirBadminton
• Jeu de boules
• KanJam
• Waterpolo

De activiteiten worden begeleid door beweegcoaches van SportXperience met behulp van trainers/coaches van lokale sportverenigingen en studenten van MBO Sport- en bewegen.
De activiteiten vinden in de buitenlucht plaats. Bij slecht weer wordt er naar de sportzaal uitgeweken.

Het aanbod is op maat gemaakt voor de doelgroep.
Het is dus veilig en toegankelijk voor iedereen.
Na de activiteiten is er tijd om elkaar te ontmoeten onder het genot van koffie en thee met een gezonde snack.

Kortom:

  • Voor wie?     De fittere 55+’er
  • Waar?            Sportcentrum Buiningpark
  • Wanneer?    Vanaf dinsdag 7 maart 2023
  • Hoe laat?      Van 10.00 uur tot 12.00 uur
  • Inclusief koffie, thee en wat lekkers nuttigen

Bent u ook geïnteresseerd? En wilt u graag meedoen?
Inschrijven is niet nodig, zelfs de eerste twee lessen zijn geheel vrijblijvend.
Bovendien, neem gezellig iemand mee. Iedereen is van harte welkom!

Hou onze sociale media in de gaten voor meer nieuws over het rondje bewegen!
Voor verdere informatie kunt u contact opnemen met
onze beweegcoach Jeffrey van den Dikkenberg, telefoon: 06-38102532.